Kuvaus
Rauhoittumiskortit
Rauhoittumiskortit on suunniteltu erityisesti lasten ja nuorten käyttöön.
Korttien käyttö on helppoa: Sekoita korttipakka, nosta satunnaisesti yksi kortti ja tee harjoitus. Voit myös jaotella kortit värien mukaan – mitä kulloinkin kaipaat:
Sininen=kehon rauhoittaminen
Keltainen=mielen rauhoittaminen
Vihreä=lempeyden rauhoittava voima
Punainen=liikkeen rauhoittava voima
Korttipakka sisältää 45 värikästä rauhoittumisharjoitusta.
